姐姐7岁半身高128厘米，如果你家孩子个子不高、经常弯腰写作业、玩手机、坐姿不端正，每天拉伸5-10分钟，让孩子身姿更挺拔，更有气质，每天养成好习惯，在家带孩子练一练！#身体挺拔 #身材管理 #居家锻炼

拉筋板斜踏板小腿可调拉伸器儿童可折叠站立腿部运动健身器材

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睡前和每天运动后记得一定让孩子站拉筋板拉伸一下，小孩经常弯腰写作页，玩手机的，坐姿不好的，都让他每天拉伸3分钟，调整体态，助力长高#调整体态#长高 #体态纠正

2025-09-02 10:10:07

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#姐妹们，你们是不是也和我一样，每次跳完操感觉小腿又酸又胀？别担心，我给大家找到了一款拉筋板，可以帮助我们放松肌肉，缓解酸痛。它不仅可以帮助我们拉伸小腿肌肉，还可以调整脚部姿势，让我们的小腿看起来更加修长。快来试试吧，让你的小腿更加健康美丽！

2025-09-07 12:45:34

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拉筋板就是美腿界的王者不伤腰不伤膝盖边追剧边转每天10分钟坚持2-4周你会回来感谢我的#居家锻炼#臀腿训练#拉伸#漫画腿养成记

2025-09-21 23:04:40

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美腿的尽头就是拉伸，像我一样小腿粗壮的姐妹听我一句劝，每天坚持在#拉筋板 上站20分钟，腿型变化巨明显！#居家锻炼 #告别肌肉腿 #腿部拉伸 #纠正腿型

2025-10-26 19:20:00

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张剑溪流钓线组6粒大浮漂吃铅特急流深水钓组小鱼石斑鱼苦花雅鱼#溪流钓线组 #张剑钓组 #大浮漂 #急流深水钓 #钓鱼

2025-09-09 12:48:48

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2025-09-09 12:48:48

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每天坚持滚背10分钟，深层背部肌肉，放松疏通后背，不知不觉背薄了，肩颈松软了，身体状态越来越好 #滚背 #瑜伽柱 #泡沫轴

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